NOT ABOUT WINNER. IT'S ABOUT US !

Diantara kamu semua kami burung PIPIT !!
Tapi nyalinya gak sedikit
Diantara kamu semua kami burung HANTU !!
Kami gak harap nomer satu

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Beginilah jadi anak laspraga, slalu ada dan dimana-mana saja,
Walau terik matahari, walau hujan turun lagi, laspraga selalu disini
Walau harus sampai pagi..



Itu adalah sepenggal yel-yel yang kami buat sehari, SEHARI !! hanya beride gila dan youtube, kami sangat terbebani untuk dapat meraih kejuaraan di lomba pengembaraan itu.

Lomba pengembaraan tingkat kota dalam acara pramuka itu tinggal 3 hari lagi. Segera tanpa memikirkan apapun kami langsung mempersiapkan semuanya. Waktu kami terbuang karena seminggu sebelumnya kami ada ulangan semester yang statusnya "Fatal" untuk di sia-siakan. Kami juga harus bekerja keras membuat proposal Latihan dasar pramuka. Tapi itu semua tak hentikan kami untuk berantusias menggaet juara. Terlintas dibenakku "apa bisa? bisa juara? mengalahkan sekolah lain yang udah profesional itu? bisa dengan pramuka kita yang amburadul ini dapatkan satu pun juara?? bisa??". Tapi saat teman-temanku berusaha di bawah hujan, Erlian yang menerangkan tentang PPGD, Oka yang selalu mencaci kami yang tak pernah benar melakukan PBB. Di bawah hujan yang mengguyur kami di lapangan belakang sekolah sehari sebelum lomba itu dimulai, Oka yang menjadi pemimpin melatih kami PBB. Hentakan cacian dari mulut Oka dan guyuran air hujan malah menambah semangat kami untuk berlatih PBB. Brak brak brak brak brak brak, langkah jalan di tempat menggema lapangan volly yang kami tempati untuk berlatih. Berkali-kali kami salah tapi kami tak berhenti melangkah. Kami senang saat Oka mengangkat tangannya dan berkata "bagus!! bagus banget!!" lega rasanya Oka berteriak lantang seperti itu. Beranjak dari lapangan kita balik ke sanggar untuk berteduh. Dijalan kami berharap-harap tentang besok. Apa yang kita lakukan, apa yang akan kita perbuat nanti. Selebaran teks yel-yel yang baru kami buat kemarin malam bersama Oka hingga jam 1 pagi, baru kami bagikan. Entahlah teman-teman akan hapal atau tidak, aku meragukan itu.

Jam setengah 6 setelah shalat subuh, aku bersiap-siap mengemas seluruh persiapan dengan harap-harap cemas di pikiranku. Berangkat ke sanggar kami di SMA N 3 Madiun, semuanya sudah mempersiapkan tongkat-tongkat yang akan dibawa beserta perlengkapan lain. Sampai d tempat lomba, kartu peserta sudah dibagi ke teman-teman, Oka pemimpin kami mengenakan nomer dada 007 untuk gugus depan SMAku. Nomer dada kami dipanggil, kami segera mempersiapkan perjalanan kami yang panjang. Hingga waktu bendera di kibarkan di hadapan kami, kami melangkah mantap tanpa memikirkan apa yang akan terjadi nantinya di jalan. 2 kilo, 3 kilo, 10 kilo kami lewati, bahkan lebih, kami sampai pada pos 1, Pos PBB. Pos dimana kami mengingat latihan kami bersama hujan. Aku langsung melihat Oka yang serius sekali melihat peserta lain sedang melaksanakan lomba PBB. "Kamu bisa ka, jangan terlalu serius" kataku membuat suasana mencair. Oka pun segera memanggil kami untuk briefing sebelum lomba. Dia memberikan rencana-rencana yang akan dia lakukan untuk lomba PBB ini. 007 pun di panggil untuk melaksanakan lomba PBB. Kami bersiap, Oka memberikan aba-aba yang telah diberikan panitia, kami yang menjadi anak buahnya mengikuti semua perintahnya. Tugas pun telah selesai, kami melakukan perjalanan lagi ke pos 2, Pos PPGD.

Masjid putih yang kami temui waktu perjalanan membuat kami bertemu dengan alumni SMA 3. Kami bersama beliau bercerita banyak dan pada akhirnya kami menunaikan shalat duhur di sana. Setelah shalat kami beristirahat sebentar untuk mengurangi letih. Tiba-tiba Ratna dan Tika membawa perbekalan untuk kami. Memang untuk lomba pengembaraan kami menyiapkan support team untuk berjaga-jaga jika kami membutuhkan sesuatu. Perut sudah terisi nasi, kami pun melanjutkan perjalanan ke pos 2. Tidak ada 4 kilo kami sampai ke pos 2. Kami baru sadar tidak membawa peralatan yang dibutuhkan. Kamipun kocar kacir membutuhkan pertolongan. Ratna aku telfon namun tetap saja tidak membuahkan hasil. Hingga regu perempuan datang, kami masih belum mendapatkan bantuan. Kemampuan kami pun mentok di sini, tanpa panjang lebar kami memilih hengkang dari pos 2 dan melanjutkan ke pos 3.

Bersama regu putri-pun kami melanjutkan perjalanan yang tidak dekat ke pos 3. Selama perjalanan kami selalu dibayang-bayangi omongan panitia yang katanya "Bentar lagi sampek kok" namun tetap saja tidak sampai hingga manghrib tiba. Sesampainya di pos 3 kami langsung disambut hangat oleh support team. Ratna dan Tika berbisik kepadaku "Selamat ya iz, PBB mu juara 3 sama regu putri", paling tidak kalimat itu sudah menghapus lelahku. Tanpa berbasa-basi kami langsung menuju ke mushola untuk menunaikan shalat maghrib dan isya. Sholat kami terlihat kusyuk sekali, entah karena ingin berharap sesuatu untuk dimenangkan atau memang dalam keadaan pasrah. Setelah sholat di tunaikan, aku dan nuur adek kelas menuju lomba selanjutnya, IST (Intelligent Scout Test). Disana, maaf kawan, aku tidak maksimal, aku terlalu lelah untuk ini, aku pikir semua jawabanku salah semua, aku minta maaf. Keluar dari lomba itu tubuhku mulai lemas menahan suara perut yang sejak tadi berbunyi makin keras. Aku menunggu Dinda yang seharusnya sudah dari tadi datang untuk membawakan kami bekal makan malam. Alhamdullillah dia datang membawakan bekal makan malam yang banyak. Perut sudah terisi kembali, kami melanjutkan aktifitas lain, pendirian bivak. Sebenarnya bivak sudah dibuat daritadi berkat oka yang membantu semua untuk membuat bivak. Bivak kami dirikan di tengah lapangan di samping SMA 4. "Daripada kita tidur di lapangan, mending kita ke kelas saja dan tidur disana" usul Oka. Kami pun meng iya kan usul Oka tersebut karena usalnya masuk akal. kami tertidur pulas di kelas SD Putat 1.

Adzan subuh berkumandang, matahari masih menyembunyikan diri di ufuk timur, kami beranjak dari tidur dan segera menuju ke masjid terdekat untuk melaksanakan shalat subuh. Selepas itu semua, tanpa sarapan, kami langsung mengikuti lomba pioneering. Awal lomba kami masih optimis, namun setelah kami tau lomba akan berakhir dalam 5 menit, kami segera bergegas menyelesaikan sambungan tongkat dan tali ini. Kami berniat membuat menara tongkat yang mirip seperti jam pasir namun setelah didirikan, menara ini menjadi seperti menara pisa, menara miring. Kami gagal total di lomba ini. Kecewa? kami benar-benar kecewa. Apalagi Oka yang terpukul dengan hasil lomba kami. Sudahlah jangan dipikirkan lagi. Dengan perasaan sedikit emosi dan kacau kami melanjutkan perjalanan. Namun perjalanan kami sedikit berbeda dengan perjalanan kemarin. Karena kami sengaja menaruh tas kami yang berat di dalam mobil pembina kami sehingga beban perjalanan bisa teratasi. Kami berangkat dengan nomer urut 007, Ya ! Karena nomer dada kami 007. Baru 1 kilo, mungkin tidak sampai 1 kilo kami berhenti untuk sarapan. Kalian tau? Kami berhenti hingga nomer urut 020 lewat. Mereka adalah regu putri kami, kami akan berangkat bersama-sama, takut akan terlambat? Kami tidak memikirkan hal itu. Di perjalanan kami banyak bersantai, hingga pada akhirnya kami berada di urutan paling akhir, di belakang kami sudah tidak ada peserta kami. Meski kami di urutan paling akhir, kami masih saja sempat untuk berhenti dan membeli jamu beras kencur ditambah kunir. Entah kenapa setelah meminum jamu tersebut badanku mulai segar dan bersemangat untuk melanjutkan perjalanan hingga pos 4. Sesampainya di pos 4, kami langsung mempersiapkan mata kami masing masing, karena di pos ini adalah pos lomba Prism Compass & Menaksir tinggi. Entahlah karena baru kemarin malam kami di ajari untuk mebaca Prism compass itu, apakah kami berhasil atau tidak. Aku, Oka, Bagus, dan Iga bertugas untuk membaca kompas ala TNI AD itu. peluit dimulai, kami mulai membaca kompas. Aku pribadi ragu akan hasilku itu, karena sedikit bingung jawabanku seharusnya 199 derajat atau 201 derajat. Tak usah memikirkan hal itu, positif saja sudah benar bacaanku. Lanjut ke pos 5.

Di pos 5 kami harus lomba yel-yel dan halang rintang. LANTANG !! kami menyanyikan yel-yel kami.

He he ha he he he

He he ha he he he

He he ha he he ho

He he ha he he ho

Laspraga disini

Laspraga disini

Siap menghibur kamu

Siap menghibur kamu

Tunjukkan semangkamu

Kepada mereka semua

Berikan yang terbaik

Kepada gudep kita

Kami ini cah pramuka

Memberikan yang terbaik

Kami jago di lapangan

Kami jago pelajaran

Kami laskar pramuka smaga

Kami raja di daratan

Kami raja di lautan

Padahal kami gak bisa renang

Diantara kamu semua kami burung pipit

Tapi nyalinya gak sedikit

Diantara kamu semua kami burung hantu

Kami gak harap nomer satu

Orang bilang cah pramuka sadis-sadis

Tapi nyatanya orangnya manis manis

Orang bilang cah pramuka galak-galak

Memang galak kalo cintanya ditolak

Beginilah jadi anak laspraga

Slalu ada dan dimana-mana saja

Walau terik matahaari

Walau hujan turun lagi

Laspraga selalu disini

Walau harus sampai pagi

Ayo laspraga

Ayo laspraga

Kita slalu bersama

Ayo laspraga

Ayo laspraga

Pacu terus semangatmu

Laspraga gak ada anak manja

Laspraga gak ada anak cengeng

Laspraga gak ada anak banci

Yang ada anak pemberani

Assalamualaikum, walaikumsalam

Assalamualaikum, walaikumsalam

Laspraga datang , bawa pasukan

Janganlah heran , lihat laspraga

Janganlah heran , lihat laspraga

Datangnya pagi , pulangnya malam

Salam dari kami dari anak laspraga

Laskar pramuka smaga

Yang siap menghadang semua musuhnya

Majulah dan terus berkarya

Majulah dan terus berkarya

Majulah dan terus berkarya

Satu kali beri semangat

Woy !!!

Dua kali beri semangat

Woy !!! Woy !!!

Tiga kali beri semangat

Woy !!! Woy !!! Woy !!!

Beri semangat !!

(Tepuk pramuka) LASPRAGA !!!

Hanya yel-yel itu yang kami punya. setelah yel-yel kami beralih ke lomba halang rintang. Sebenarnya hanya merayap dan melewati spider web tapi sudah membuat kami kewalahan. setelah itu kami langsung berangkat berjalan lagi melewati gerimis hujan. Sesampainya di tujuan, yaitu destinasi akhir kwarcab Madiun kamipun mempersiapkan diri untuk mendengar akhir dari lomba yang kami lakukan 2 hari ini. Inilah hasil yang kami peroleh.


JUARA 3 PBB
JUARA 2 KOMPAS
JUARA 2 HALANG RINTANG
JUARA 1 YEL-YEL


Kami tidak kecewa, kami bangga. BANGGA akan hasil kami. Hasil latihan tanpa persiapan, latihan yang hanya sekenanya saja, tapi kami bangga.. bangga sekali dengan apa yang kita peroleh kali ini :') terima kasih kawan yang selalu ada untuk Pramuka ini, Terima kasih atas usaha keras kalian. Kenapa diatas aku selalu menyebutkan kami, kita? karena ini bukan tentang lomba, ini bukan cerita untuk perlombaan. ini cerita kita. tentang KITA :D

Lampu Biru, Si Pengusir Kantuk

Hey guys, tau gak kopi terbukti paling ampuh untuk mengusir rasa kantuk. Namun efek samping kopi kurang disukai para pengendara mobil karena harus sering-sering berhenti mencari toilet. Alternatifnya, pasang saja lampu biru di kabin. 

Para ilmuwan di Universite Bordeaux Segalen baru-baru ini membuktikan nyala lampu berwarna biru sama manjurnya dengan efek kafein pada kopi dalam mengusir kantuk. Tentunya tanpa disertai sering buang air kecil seperti yang terjadi usai minum kopi.

Temuan ini diharapkan bisa menginspirasi desain mobil atau kendaraan yang lebih aman di masa mendatang. Dengan memasukkan lampu berwarna biru sebagai bagian dari desain interior mobil modern, maka angka kecelakaan akibat pengemudi mengantuk diharapkan akan berkurang. 

Eksperimen terhadap 48 pengemudi yang menempuh jarak 400 km menunjukkan, tingkat kesalahan yang dilakukan pengemudi berkurang berkat lampu biru. Pelanggaran marka jalan dilakukan 15 kali oleh pengemudi yang terpapar lampu biru, 13 kali pada pengemudi yang minum kopi dan 26 kali pada pengemudi yang tidak mendapat apa-apa. 

Penelitian yang dipublikasikan di jurnal PLoS ONE ini membuktikan bahwa warna biru bisa meningkatkan kewaspadaan dengan merangsang sel-sel ganglion retina. Dikutip dari Daily Mail), sel-sel tersebut terdapat pada retina yakni lapisan yang terletak di bagian belakang bola mata. 

Sel-sel ganglion retina tersebut juga terhubung dengan saraf-saraf kesadaran. Oleh karena itu, rangsang di bagian ini bisa meningkatkan sekresi atau pelepasan melatonin yakni hormon yang membuat orang bisa terjaga dan tetap awas sepanjang malam. 

Berbagai penelitian terdahulu menunjukkan bahwa sepertiga korban kecelakaan di jalan raya berhubungan dengan rasa kantuk. Gara-gara mengantuk, pengemudi bisa kehilangan kewaspadaan, kemampuan refleks dan persepsi visual dalam arti penglihatannya menurun. 


Sumber :
tahukah-anda.info

Alat Ini Buat Pipis Jadi Menyenangkan

Ide awalnya datang dari toilet di bandara Schiphol, Amsterdam. Di sana, urinoir dilukisi gambar yang bertujuan agar para pria yang buang air seni di sana punya sesuatu sebagai target. Dengan demikian, kerja petugas kebersihan juga jadi lebih ringan karena tidak banyak urin berceceran di lantai.

Namun, sebuah perusahaan asal Inggris menghadirkan inovasi lebih lanjut. Mereka mendesain urinoir yang dilengkapi dengan layar video. Lewat layar ini, pria yang buang air kecil di sana bisa mengarahkan urinnya ke kiri dan kanan, mengontrol karakter mereka bermain ski es menuruni bukit. 


Dikutip dari DailyMail, Captive Media, perusahaan yang mengembangkan game berbasis urin ini membutuhkan waktu 4 tahun untuk mengembangkannya. Alat ini pun didesain tahan air, tahan guncangan dan menggunakan layar yang rapat. 

Sistem itu bekerja dengan menggunakan sensor gerak yang diarahkan pada "area tembak" di urinoir. Di atas urinoir tersebut ada layar LCD 12 inci di mana pemain bisa melihat game yang sedang mereka mainkan. Berhubung alat ini tidak menggunakan sensor cair ataupun kamera, artinya 'konsol game' ini jadi tidak perlu sering-sering dibersihkan. 

Selain ski es menuruni bukit, ada game lain yang bisa dimainkan oleh si pemilik hajat yakni Breakout, sebuah game klasik yang dimainkan dengan menghancurkan balok-balok, dan sebuah game kuis yang diberi nama Clever Dick. 

Bahkan ada pula daftar high score pada game-game tersebut. Namun demikian, agar berhasil mengalahkan skor para 'gamer' lainnya, seseorang perlu menahan kencing agak lama supaya ia punya 'amunisi' yang cukup untuk bermain game dan masuk ke daftar Hall of Fame. 

Sejauh ini, peralatan ini sudah diuji coba di sebuah pub di Cambridge, Inggris. Para peminum di seluruh Inggris kemungkinan akan dapat menguji coba kemampuannya dalam waktu dekat. 

Terakhir, meski efek higienis yang ditawarkan oleh game ini terhadap ruang toilet sendiri masih perlu dibuktikan, namun Captive Media yakin bahwa alat ini akan membujuk para pria untuk kencing ke arah yang tepat.


Sumber :
jelajahunik.us

Sinopsis Novel Negeri 5 Menara

Alif Fikri adalah remaja kelahiran Banyur, Bukittinggi yang semasa kecilnya hobi berburu durian runtuh bersama ayahnya dan bermain bola di sawah berlumpur. Setelah lulus dari Madrasah ia ingin melanjutkan pendidikannya ke SMA Bukittinggi. Tetapi idenya justru bertentangan dengan pendapat amaknya yang menginginkan Alif untuk tetap bersekolah di sekolah agama. Alif bimbang.

Surat pun datang dari Pak Etek Gindo, paman Alif. Dia menyarankan Alif untuk mencoba bersekolah agama di tempat yang dulunya pernah menjadi tempat sekolah bagi Pak Etek Gindo. Tetapi Alif masih sangat asing dengan tempat itu. Dengan setengah hati Alif daintarkan oleh ayahnya pergi ke pulau seberang untuk belajar di Pondok Madani, Jawa Timur. 

Justru disinilah dia mulai megnerti makna hidup yang sebenarnya. Di hari kedatangan mereka ke PM, Alif dan ayahnya, dan juga peserta didik baru yang lain diajak untuk ikut mengelilingi beberapa tempat di PM.

Di hari pertama pembelajaran, Alif diberikan sebuah kalimat, lebih dari sebuah kumpulan kata-kata, yang nantinya akan menjadi kompas kehidupan mereka. Man Jadda Wajada. Siapa yang bersungguh-sungguh akan berhasil! Dia mengagumi kebudayaan di PM yang mengharuskan setiap penduduk PM untuk berbicara hanya dengan menggunakan bahasa arab atau inggris, tidak dengan bahasa yang lain. Apabila ketahuan melanggar, maka hukumannya adalah menjadi jasus atau mata-mata. Siapa yang menjadi jasus, mereka harus mencari pelanggar lain di PM, lalu dilaporkan kepada mahkamah. Itu pula yang pernah dirasakan Alif ketika menjadi jasus.

Di PM, Alif bertemu dan berteman baik dengan Raja Lubis dari Medan, Atang dari Bandung, Said Jufri dari Surabaya, Baso dari Gowa dan Dulmajid dari Madura. Mereka berenam kerap berkumpul di menara samping masjid. Maka dari itu mereka sering disebut Sahibul Menara, orang yang punya menara. Di bawah menara PM pula mereka berangan-angan akan suatu benua impian, benua yang entah bagaimana caranya bisa mereka raih. Alif melihat awan-awan itu bagaikan sebuah Benua Amerika, sedangkan Raja melihatnya sebagai Benua Eropa, Atang melihatnya Benua Asia dan Baso melihat itu semua sebagai Benua Afrika. Sedangkan Said dan Dulmajid melihatnya sebagai negara Indonesia.

Meskipun bahagia berada di PM, Alif tidak bisa menyembunyikan rasa irinya kepada Randai, sparring partner-nya sekaligus sahabatnya yang berada di ITB. Bahkan Alif memiliki gagasan untuk keluar dari PM dan mengikuti ujian persamaan agar dapat masuk ITB. Pikirannya makin kacau ketika harus merelakan Baso untuk pulang kampung ke Gowa. Alif semakin resah.

Mereka tidak tahu akan menjadi apa kelak. Yang mereka tahu hanyalah: Jangan pernah remehkan impian, walau setinggi apapun. Sungguh Tuhan Maha Mendengar.

Man Shabara Zhafira. Siapa yang bersabar akan beruntung. Jangan risaukan penderitaan hari ini, jalani saja dan lihatlah apa yang akan terjadi di depan. Karena yang kita tuju bukan sekarang, tetapi ada yang lebih besar dan prinsipil, yaitu menjadi manusia yang telah menemukan misinya dalam hidup.

Some Motivation

Ketakutan, kekhawatiran, sifat ragu seringkali membuat kita kehilangan keberanian untuk melakukan sesuatu. Padahal ada banyak hal dalam hidup ini agar kita bisa lebih berani dalam berbuat baik, berani mencintai, menangis, belajar, memaafkan.

Hidup ini singkat. Penyesalan di kemudian hari tentu percuma. Karena itu, mengutip dari sebuah situs inspirasi, 10 motivasi di bawah ini cocok untuk kita renungkan. 

 dontgiveupworld.com

1. Inilah Saatnya
Pandanglah hidup bukan sekadar antara kelahiran dan kematian, tetapi hidup adalah antara sekarang dan esok hari. Dan, apa yang kita bawa dalam kematian nanti, apa warisan buat generasi berikut? Dengan demikian kita bisa melihat hidup secara utuh, melakukan yang terbaik dengan apa yang kita miliki untuk kebaikan dan perdamaian. 

2. Hidup ini singkat 
Inilah hidup Anda. Maka berjuanglah. Berjuang untuk apa yang benar, berjuang untuk apa yang Anda yakini, berjuang untuk apa yang penting bagi Anda, berjuang untuk orang yang dicintai. Sadarilah saat kita masih punya kesempatan.

3. Berkorban untuk hari esok
Pengorbanan kita hari ini akan kita nikmati hasilnya di masa depan. Maka, ketika kita bekerja keras untuk meraih mimpi, memilih belajar giat, membangun sebuah usaha, atau tujuan lainnya, tanyalah ke dalam diri, "Apakah saya bersedia membeli waktu, menukar kesenangan untuk tujuan di masa depan yang lebih baik?"

4. Jangan menunda
Ketika kita menunda-nunda, maka kita akan menjadi budak dari hari kemarin. Kita mungkin kadang menggumam, "Nanti saya kerjakan." Dan ternyata kita sibuk dengan hal lain, sehingga saat waktunya sudah sangat sempit, kita mencurahkan lebih banyak energi. Seringkali hasilnya juga tidak optimal. 

5. Gagal itu pelajaran
Tidak menyesali apa pun yang telah terjadi dalam hidup kita, karena memang sudah tidak dapat diubah, dibatalkan atau dilupakan. Ambil hikmahnya dan jadikan sebagai pelajaran. Setidaknya gagal itu lebih baik karena kita sudah berani melakukan, dibanding menyesal karena tidak berbuat. 

Renungkan: Thomas Alfa Edison harus gagal ratusan kali sebelum akhirnya berhasil menciptakan lampu bohlam.

6. Berdamai dengan diri sendiri
Kita harus memiliki hubungan yang baik dengan diri sendiri sebelum memulainya dengan orang lain. Kita harus merasa berharga dan dapat diterima oleh diri sendiri, sehingga kita memiliki rasa percaya diri saat berhubungan dengan orang lain.

7. Waktu dan pengalaman penyembuh terbaik
Suatu peristiwa yang menyakitkan Anda alami sekarang ini, akan menjadi bagian dari masa lalu. Itu juga menjadi catatan sejarah, pembelajaran, pengalaman yang menjadikan Anda orang yang lebih dewasa, serta lebih bijak.







Sumber:
marcandangel

Ngantuk?? Coba deh Ikutin Gerakan Ini

Biasanya, pelajar-pelajar kayak gue ini kadang merasa mengantuk waktu pelajaran "BAHKAN" tidur secara tak terduga waktu guru menerangkan "terjadi pada gue hari ini". Apalagi dengan adanya tugas-tugas yang bisa nambah streesss -_-

Gak usar khawatir guys :D gue punya 13 gerakan yang bikin kita bisa seger lagi buat kembali ke pangkuan pelajaran. luangkan waktu dikit lah paling tidak :) Syukur-syukur temen-temen kita ntar ngikutin gerakan kita. kalo enggak yaaaa, paling banter di cap "orang gila". Hehehehe.

Langkah 1

Seperti gerakan taichi, lakukan sebagai langkah awal pemanasan.

Langkah 2

Lakukan gerakan ini untuk melemaskan bahu dan leher

Langkah 3

Buat gerakan memutar dengan tangan 

Langkah 4

Goyangkan badan ke kanan kemudian ke kiri.

Langkah 5

Goyangkan badan ke kiri lalu ke kanan

Langkah 6

Tepuk jidat dengan telapak tangan agak kencang untuk menghilangkan kantuk

Langkah 7

Buat gerakan mengayun seperti burung terbang atau menari

Langkah 8

 Goyangkan badan seperti di gambar

Langkah 9

Lakukan gerakan atraktif, jangan pedulikan kata orang lain di sekitar kamu

 

Langkah 10

Ambil napas, ikuti langkah pada gambar seperti superhero siap terbang.

Langkah 11

Putar kepala secara perlahan

Langkah 12

Liat muka di cermin sambil goyang-goyang. Jangan lupa tertawa, minimal tersenyum…

Langkah 13

Terakhir, lakukan tarian seperti gambar atau lakukan kreasi sendiri misalnya joget gangnam style.

Sumber:

kaskus

Tuhan, Mengapa Kau Selalu Memberiku Masalah??

"Mengapa tuhan selalu memberiku masalah? Kenapa harus masalah seperti ini?"

Namun aku disini akan membahas sisi positifnya. Karena jika aku terus-menerus memikirkan sisi negatifnya, semua itu akan memberi beban bagiku -_- 

Dalam kehidupan pasti kita sering mendapatkan permasalahan. Permasalahan yang timbul bisa permasalahan yang berat atau yang ringan. Entah dalam pekerjaan, bisnis, percintaan, keluarga, agama, masalah individu atau masalah lainnya. 

Pernahkah suatu waktu kita bertanya dalam hati, "Katanya Tuhan sayang sama hambanya, lalu kenapa selalu saja hidup ini berlangsung dari permasalahan satu ke permasalahan lainnya?"

Permasalaan yang kita hadapi bisa membuat kita jatuh atau bertumbuh, tergantung dari bagaimana cara kita menanggapinya. Sangat disayangkan banyak orang gagal untuk melihat bagaimana Tuhan menggunakan masalah untuk kebaikan mereka. 

Mereka lebih memilih untuk bertindak bodoh dan membenci masalah-masalah mereka daripada menghadapi dan merenungkan kebaikan apa yang bisa mereka dapat dari masalah-masalah tersebut. 



Jika kita selalu berpikir positif pada Tuhan, mungkin 5 hal ini bisa menjawab kegundahan kita :

1. Tuhan menggunakan masalah untuk "Mengarahkan" kita

Kadang-kadang Tuhan harus menyalakan api di bawah kita untuk membuat kita tetap bergerak. Sering kali masalah yang kita hadapi akan mengarahkan kita ke arah yang baru dan memberikan kita motivasi untuk berubah. Ada kalanya masalah menjadi cara yang Tuhan pakai untuk menarik perhatian kita. 


2. Tuhan menggunakan masalah untuk "Menguji" kita

Manusia bagaikan teh celup! Jika Anda ingin tahu apa yang ada di dalamnya, celupkan saja ke dalam air panas! Tuhan kadang ingin menguji kesetiaan kita melalui masalah-masalah yang kita hadapi. 


3. Tuhan menggunakan masalah untuk "Mengoreksi" kita 

Ada pelajaran-pelajaran yang hanya dapat kita pelajari melalui penderitaan dan kegagalan. Mungkin waktu kita masih kecil orang tua kita mengajar kita untuk tidak boleh menyentuh kompor yang panas.

Tetapi mungkin kita baru benar-benar belajar justru setelah tangan kita terbakar. Kadang-kadang kita baru bisa menghargai sesuatu, kesehatan, teman, hubungan, saat kita sudah kehilangan. 


4. Tuhan menggunakan masalah untuk "Melindungi" kita

Suatu masalah bisa menjadi berkat jika masalah tersebut menghindarkan kita dari bahaya. Ada seorang sahabat yang diberhentikan dari pekerjaannya karena ia menolak untuk melakukan sesuatu yang tidak etis bagi bosnya. 

Ia menjadi mengganggur, tetapi justru dari masalah itulah ia terhindar dari ditangkap dan dimasukan ke dalam penjara, karena setahun kemudian tindakan bos itu terbongkar. 


5. Tuhan menggunakan masalah untuk "Menyempurnakan" kita

Jika kita menanggapi masalah dengan cara dan pandangan yang benar, masalah tersebut bisa membentuk kita. Tuhan lebih memperhatikan karakter kita daripada kenyamanan kita. 

Hanya hubungan kita dengan Tuhan yang akan kita bawa sampai kekal. Kita tahu, bahwa kesengsaraan itu menimbulkan ketekunan, dan ketekunan menimbulkan tahan uji dan tahan uji menimbulkan pengharapan. Dan pengharapan tidak mengecewakan. 


Apa yang ada di tangan kita? Dalam beberapa hal, hidup kita berada di tangan kita. Kita dapat memilih untuk menghamburkan setiap jam, hari, minggu, bulan, dan tahun demi kepentingan kita sendiri.

Kita akan heran saat menyaksikan betapa banyaknya hal yang Tuhan sempurnakan dalam diri kita dan melalui kita. 

Jadi sabar dan jalanilah setiap permasalahan yang kita hadapi. Dan permasalahan yang timbul adalah suatu rahmat untuk kita dan menjadi sebuah tantangan untuk hidup yang lebih baik.

Berjalan Dengan Siput

Foto: vielipowski

Tuhan memberiku sebuah tugas, yaitu membawa siput jalan-jalan. Aku tak dapat berjalan terlalu cepat, walaupun siput sudah berusaha keras merangkak. Setiap kali hanya beralih sedemikian sedikit.

Aku mendesak, menghardik, memarahinya, siput memandangku dengan pandangan meminta-maaf, serasa berkata, "Aku sudah berusaha dengan segenap tenaga!" 

Aku menariknya, menyeret, bahkan menendangnya, siput terluka. Ia mengucurkan keringat, nafas tersengal-sengal, merangkak ke depan.

Sungguh aneh, mengapa Tuhan memintaku mengajak seekor siput berjalan-jalan. Ya Tuhan, mengapa? Langit sunyi-senyap. Biarkan saja siput merangkak di depan, aku kesal di belakang. Pelankan langkah, tenangkan hati ... 

Oh! Tiba-tiba tercium aroma bunga, ternyata ini adalah sebuah taman bunga.
Aku rasakan hembusan sepoi angin, ternyata angin malam demikian lembut.

Ada lagi! Aku dengar suara kicau burung, suara dengung kumbang.
Aku lihat langit penuh bintang cemerlang.

Oh! Mengapa dulu tidak kurasakan semua ini?
Barulah aku teringat, mungkin aku telah salah menduga! 

Ternyata Tuhan meminta siput menuntunku jalan-jalan sehingga aku dapat mamahami dan merasakan keindahan taman ini yang tak pernah kualami jika aku berjalan sendiri dengan cepatnya.

"He's here and with me for a reason"

Saat bertemu dengan orang yang benar-benar engkau kasihi,
Haruslah berusaha memperoleh kesempatan untuk bersamanya seumur hidupmu.
Karena ketika dia telah pergi, segalanya telah terlambat.

Saat bertemu teman yang dapat dipercaya, rukunlah bersamanya.
Karena seumur hidup manusia, teman sejati tak mudah ditemukan.

Saat bertemu penolongmu,
Ingat untuk bersyukur padanya.
Karena ialah yang mengubah hidupmu

Saat bertemu orang yang pernah kau cintai,
Ingatlah dengan tersenyum untuk berterima kasih.
Karena ia lah orang yang membuatmu lebih mengerti tentang kasih.

Saat bertemu orang yang pernah kau benci,
Sapalah dengan tersenyum.
Karena ia membuatmu semakin teguh dan kuat.

Saat bertemu orang yang pernah mengkhianatimu,
Baik-baiklah, berbincanglah dengannya.
Karena jika bukan karena dia, hari ini engkau tak memahami dunia ini.

Saat bertemu orang yang pernah diam-diam kau cintai, Berkatilah dia.
Karena saat kau mencintainya, bukankah berharap ia bahagia?

Saat bertemu orang yang tergesa-gesa meninggalkanmu,
Berterima-kasihlah bahwa ia pernah ada dalam hidupmu.
Karena ia adalah bagian dari nostalgiamu

Saat bertemu orang yang pernah salah-paham padamu,
Gunakan saat tersebut untuk menjelaskannaya.
Karena engkau mungkin hanya punya satu kesempatan itu saja untuk menjelaskan.

Saat bertemu orang yang saat ini menemanimu seumur hidup,
Berterima-kasihlah sepenuhnya bahwa ia mencintaimu.
Karena saat ini kalian mendapatkan kebahagiaan dan cinta sejati . . .

Sumber :
ellyxmas.blogspot.com

Main Ilusi Mata Yuk....

Ilusi mata atau ilusi optis adalah ilusi yang terjadi karena kesalahan penangkapan mata manusia. Ilusi ini dalam keilmuan terbagi lagi menjadi ilusi fisiologis dan ilusi kognitif.

Ilusi fisiologis adalah kesan gambar yang terjadi setelah melihat cahaya yang sangat terang atau melihat pola gambar tertentu dalam waktu lama. Ini diduga merupakan efek yang terjadi pada mata atau otak setelah mendapat rangsangan tertentu secara berlebihan.

Sementara ilusi kognitif terjadi terjadi karena anggapan pikiran terhadap sesuatu di luar gambar itu sendiri.

Nah, sekarang kita akan bermain lagi dengan ilusi optis. Apakah mata kamu cukup jeli? Langsung lihat gambar-gambar di bawah, ya.

Gambar pilar atau barisan kapal laut?

Gambar penonton atau kumpulan rumah?

Berapa banyak kuda yang kamu temukan? Jika mata kamu cukup tajam, seharusnya ada 7 ekor kuda.

Berapa banyak orang dalam gambar ini?

Air terjun atau manusia terjun?

Ada lima ekor rusa yang bersembunyi di hutan… Bisakah menemukannya?

Berapa pilar yang ada, tiga atau dua?

Bisakah menemukan empat orang dalam gambar?

Bisakah anda melihat kata “LIFT”? Atau hanya sebuah gambar kotak-kotak hitam tanpa makna?

Temukanlah wajah-wajah dalam gambar ini:

Penjelasan: Ada sebelas wajah dalam gambar. 
Orang normal akan menemukan empat atau lima.
Jika menemukan 8, berarti memiliki tingkat ketelitian lebih dari orang normal.
Jika menemukan 9, tingkat ketelitian diatas rata-rata.
Jika menemukan 10, sangat teliti.
Jika menemukan 11, wow... luar biasa teliti!

Fokuskan pandangan mata pada titik di tengah lingkaran, lalu gerakkan kepala maju mundur. Seharusnya kamu akan melihat seolah lingkarannya berputar. Aneh, bukan?

Coba perhatikan gambar di bawah ini. Apakah panjang ketiga garis itu berbeda? Semua itu ternyata hanya ilusi mata.

Coba lihat dari dekat gambar ini, dan ingat gambar tersebut, lalu coba berdiri dari komputer dan mundur 3-4 langkah, lihat kembali gambar tersebut.. apa yang terjadi?

Ada berapa titik hitam? 

Sumber:

harisongko